Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
1376 kkal
|
Lemak: 23,35g | Prot: 54,92g | Karb: 122,71g.
Makan Pagi: Мюсли с Фруктами, Блины на Кефире. Makan Siang: Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Морковь, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Магнум Сухарики Ржаные, Coca-Cola Кока Кола , Водка. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asem84r
|