Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
967 kkal
|
Lemak: 37,50g | Prot: 65,37g | Karb: 95,07g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Кролик, Морковь по-Корейски, Макфа Гречневые Макароны, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Горчица, Капуста Белокочанная, Останкино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|