Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2013
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2013:
|
1726 kkal
|
Lemak: 87,02g | Prot: 115,15g | Karb: 122,28g.
Makan Pagi: Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry. Makan Malam: Hannaford Cranberry Walnut Salad, Cooked Brussels Sprouts, Dinner Rolls, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Camilan/Lainnya: Dairy Queen Ice Cream Cake, Oscar Mayer Deli Fresh Cracked Black Peppered Shaved Turkey Breast. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ThatQuietGirl9
|