|
小紅4
沒有不舒服，
只是開學累人啊！
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
1367 kkal
|
Lemak: 48,78g | Prot: 34,37g | Karb: 199,25g.
Makan Pagi: 福源 顆粒花生糖, 瓜瓜園 冰地瓜, Crown 餅乾, 芝麻醬（味滋康）20毫升, 玉米筍, 萵苣, 水煮蛋. Makan Siang: 呷七碗 油飯, 油飯, 炒花菜, 油飯. Camilan/Lainnya: 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 福源 顆粒花生糖. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|