Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
1581 kkal
|
Lemak: 36,17g | Prot: 161,15g | Karb: 138,59g.
Makan Pagi: Alpro Sojadrink - Schokolade, Alpro Soja Dessert - Dunkle Schokolade Feinherb. Makan Siang: Gouda, Delikato Tomaten-Sahne Sauce, Solevita Apfel-Mango-Maracuja Saft, Nektarinen, Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme. Makan Malam: Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, Kühne Fasskraut Fix & Fertig. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitmitnatalie
|