Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
1532 kkal
|
Lemak: 40,81g | Prot: 33,12g | Karb: 137,20g.
Makan Pagi: Banana Prata, Italac Leite Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Patê de Atum, Bauducco Torrada Multigrãos, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose. Makan Siang: Budweiser Cerveja. Makan Malam: Cenouras, Abacates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne Moída Refogada, Pepino (com Casca), Tomates, Alface Americana. Camilan/Lainnya: Banana Nanica. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan takahashikelly
|