Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
980 kkal
|
Lemak: 27,16g | Prot: 102,60g | Karb: 80,74g.
Makan Pagi: Premialle Фета, Яичный Белок, Помидоры Черри. Makan Siang: Овсяная Каша на Воде, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Арахис, Приготовленный Лосось, Сладкий Красный Перец. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Сильпо Яблоко Чемпион. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анастасия_94_31
|