Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
639 kkal
|
Lemak: 18,97g | Prot: 30,65g | Karb: 100,63g.
Makan Pagi: Мёд, Морковный Торт ПП. Makan Siang: Цветная Капуста на Пару. Makan Malam: Семга на Пару, Брокколи. Camilan/Lainnya: Киви, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan love-kissi8
|