Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
1283 kkal
|
Lemak: 49,82g | Prot: 100,13g | Karb: 124,70g.
Makan Pagi: Ovo Cozido. Makan Siang: Ovo Frito sem Gordura, Feijão Carioca Cozido (TACO), Arroz Integral Cozido (DANE). Makan Malam: Pachá Amendoim, Qualimix Peixe Branquinho, Cuscuz (Cozido), Maçã. Camilan/Lainnya: Leve Crock Cacau em Pó, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Jasmine Chia em Grãos, Ovo (Inteiro). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dane#
|