Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
1166 kkal
|
Lemak: 61,46g | Prot: 44,04g | Karb: 114,77g.
Makan Pagi: Pan de Plátano (con Margarina), Aguacate, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Lala Queso Panela, La Sierra Chilaquiles Verdes. Makan Siang: Gamesa Saladitas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sopa de Habas, Bimbo Pan Integral, Lala Queso Oaxaca, Aguacate. Camilan/Lainnya: Tortillas de Maíz. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TCCR92
|