Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
1701 kkal
|
Lemak: 67,15g | Prot: 155,20g | Karb: 112,44g.
Makan Pagi: ООО "Эко Лайн" Арахисовая Паста «Ничего Лишнего» Кремовая, KDV Бонфетти , Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, Атяшево Сервелат Кремлевский, Яичный Белок, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Разносол Грузди Соленые, Моя Цена Сыр Голландский, Белый Хлеб, Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная Консервированная. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Морковный торт. Makan Malam: Clever Арахис Жареный Соленый, Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Новый Океан Путассу Соломка Сушено-Вяленая. Camilan/Lainnya: Магнит Свежесть Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrey_VV
|