|
Пока набрать увы не получается...работаем дальше
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
1718 kkal
|
Lemak: 71,23g | Prot: 110,51g | Karb: 161,37g.
Makan Pagi: ВкусВилл Холодец Куриный, Омлет с Молоком. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Варницкий, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Холодец Куриный, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Окей Груша Форель, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Кабачки Жареные. Makan Malam: ВкусВилл Хлеб Варницкий, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Приготовленная Тыква, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Окей Груша Форель, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Пятерочка Яблоко Красное , Сироп, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лана2072
|