Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
1886 kkal
|
Lemak: 81,92g | Prot: 109,75g | Karb: 150,08g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. Makan Siang: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Салат с Тунцом и Овощами, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Makan Malam: ВкусВилл Оладьи Печёночные, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Fitnes Shock Печенье Кокос-Гречка. Camilan/Lainnya: Chikalab Батончик Тирамису , От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Аппетиссимо Фрукты в Желе Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azova88
|