Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
2201 kkal
|
Lemak: 81,51g | Prot: 61,27g | Karb: 309,02g.
Makan Pagi: Хайнц Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Банан. Makan Siang: Несквик Конфета, KDV Конфеты Глэйс, 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт, Чай, Bonduelle Огурцы Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные), Троекурово Биточки Сливочные, Макароны Отварные. Makan Malam: Чай, Блины на Молоке, Яблоки. Camilan/Lainnya: Хайнц Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Сахар, Кофе, Чай с Сахаром, Forsio Fitness Muesli Bar Black Currant. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlBorod
|