Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
2329 kkal
|
Lemak: 76,15g | Prot: 52,43g | Karb: 367,27g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Ашан Гранат, California Gold Nutrition Коллаген, Данон Актимель Имбирь, NL International DrainEffect Green, Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль. Makan Siang: Конти Желейные Конфеты Timi Mix, Спаржа по-Корейски, Салат Мимоза, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Рассольник, Приправыч Суп Рассольник, Lucky Days Конфета. Camilan/Lainnya: Био Баланс Био Кефирный 1%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|