Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
1938 kkal
|
Lemak: 90,07g | Prot: 107,67g | Karb: 197,52g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kakaopulver, Naturjoghurt, Switzerland Le Gruyère, Seitz Körnerbrot. Makan Siang: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Yummy Timeout, Milch 1,5%, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Kohlrabi, Bürger Leberknödel. Makan Malam: Switzerland Le Gruyère, Spiegelei ohne Fett, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Seitz Körnerbrot. Camilan/Lainnya: Adonis Low Sugar Nussriegel, Magnum Classic Mini. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yoyoliu
|