Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
894 kkal
|
Lemak: 46,60g | Prot: 43,24g | Karb: 73,21g.
Makan Pagi: Piracanjuba Leite Integral. Makan Siang: Elma Chips Fandangos, Yakult Yakult, Ovo. Makan Malam: Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Roots To Go Chips de Batatas-Doces, Leite (Leite Integral). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deborah_lacerda
|