Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
2142 kkal
|
Lemak: 77,99g | Prot: 40,87g | Karb: 326,00g.
Makan Pagi: Яблочный Пирог, Овсяная Каша на Молоке, Сыр, Банан, Пятерочка Сахар. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Останкино Ребрышки Свиные, Рис Отварной, Пятерочка Сахар, Яблочный Сок. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Сахар, Рогачев Сливки Сгущённое с Сахаром, Мандарины, Яблочный Пирог, Данон Йогурт. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|