Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
1186 kkal
|
Lemak: 54,63g | Prot: 43,68g | Karb: 123,62g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Дымов Ветчина с Окороком, Шпинат, FanFan Чиабатта Ржаная, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. Makan Siang: Lay's Чипсы. Makan Malam: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами. Camilan/Lainnya: Даниссимо Творожный Королевская Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afeo-13
|