Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
991 kkal
|
Lemak: 25,67g | Prot: 59,66g | Karb: 127,82g.
Makan Pagi: Boni Cashewnoten, Dadel, Dadel, Boni Cashewnoten, Dadel, Kiwi, Moreno Espresso Macchiato. Makan Siang: Dadel, All Seasons Groene Groentepan, Rode Uien. Makan Malam: Courgette, All Seasons Groene Groentepan, Rode Paprika, Kipfilet. Camilan/Lainnya: Dadel, Alpro Soja Original. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChelseaStrvtn
|