Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
1359 kkal
|
Lemak: 70,87g | Prot: 72,67g | Karb: 94,89g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Яйцо, Baraka Кокосовое Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Красная Цена Грецкие Орехи. Makan Siang: Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Апельсин, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|