Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
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87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
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1348 kkal
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Lemak: 46,99g | Prot: 73,16g | Karb: 150,28g.
Makan Pagi: Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sea Gold Schlemmerfilet À La Bordelaise. Makan Malam: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Grafschafter Bio Organic Knäckebrot Gouda & Kürbiskerne, Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln, Alpro Sojajoghurt - Vanille. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Unbekanntxy
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