Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
1883 kkal
|
Lemak: 99,04g | Prot: 107,61g | Karb: 135,83g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Рулет Куриный с Черносливом, METRO Говядина Варёно-Копченая, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Makan Siang: Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Рис Отварной, Азбука Вкуса Спаржа по-Корейски. Makan Malam: Евророс Пицца с Курицей. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|