Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
1699 kkal
|
Lemak: 68,47g | Prot: 119,37g | Karb: 156,85g.
Makan Pagi: Снек Драйв Миндаль Жареный, Чай Несладкий, Запеканка Творожная (с Манкой). Makan Siang: Апельсин, Prisma Томат Розовый, Куриное Филе Вареное, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Козуб Овсяные Хлопья Європейські Різані, Benucci Сыр Моцарелла. Makan Malam: Каждый День Финики Сушеные, Семга Слабосоленая, King Oscar Печень Трески Натуральная, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Camilan/Lainnya: Банан, Белоцерковский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Селена1512
|