Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
2751 kkal
|
Lemak: 61,66g | Prot: 179,60g | Karb: 365,29g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: Mövenpick Cookiedough, Ja! Thunfisch-Filets, Ready to Eat Hähnchenbrust Filetstreifen, Uncle Ben's Express Mexikanisch Scharf. Camilan/Lainnya: After Eight Mint Chocolate Thins. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|