Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
1520 kkal
|
Lemak: 55,66g | Prot: 91,89g | Karb: 169,73g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Финик, Капучино, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Ананас (Консервированные с Соком), Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Финик, Редис, Сухари, Конина Вареная, Костный Бульон. Makan Malam: Кумкват, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Конина Вареная, Кукуруза Вареная. Camilan/Lainnya: Йогурт Домашний, Шарлотка с Яблоками, Яшкино Конфета Ярче. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила_63
|