Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 59 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
1588 kkal
|
Lemak: 50,64g | Prot: 119,84g | Karb: 165,88g.
Makan Pagi: Чернослив, Кофе, Курага, Творог 9%, Сырники с Рисовой Мукой. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Bombbar Протеиновый Батончик, Чай, Помидоры Черри, Руккола, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Чай, Чернослив, Курага, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maykieva1
|