Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
2531 kkal
|
Lemak: 111,96g | Prot: 139,55g | Karb: 251,15g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Свежее Завтра Творог 5%. Makan Siang: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Сахар, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Шоколад с Миндалем, Магнит Банан, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Murder1209
|