Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
1017 kkal
|
Lemak: 26,84g | Prot: 88,00g | Karb: 105,84g.
Makan Siang: Добрый Сок Томатный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лента Индейка Филе с Бедра. Makan Malam: Добрый Сок Томатный, Запеченная или Жареная Форель, Гороховая Каша. Camilan/Lainnya: Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью , Чай с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chemento
|