Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
2248 kkal
|
Lemak: 62,77g | Prot: 85,38g | Karb: 328,75g.
Makan Pagi: Курица Вареная, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Спагетти, Макфа Спагетти Отварные, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня, Чай с Сахаром, Икра Лососевая, Чудо Йогурт Питьевой Испанский Апельсин. Makan Siang: Плов со Свининой, Батон, Останкино Сосиски Филейные. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chichi5775
|