Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
756 kkal
|
Lemak: 28,68g | Prot: 31,96g | Karb: 99,71g.
Makan Pagi: Di Napoli Pão de Forma, Café com Açúcar. Makan Siang: Abacate, Jiló Cozido, Banana Nanica, Carne, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nilzamartins87
|