Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
1367 kkal
|
Lemak: 78,13g | Prot: 92,64g | Karb: 71,83g.
Makan Siang: 日出 土鳳梨酥, 無籽葡萄, 萵苣, So Good 無糖杏仁奶, 小番茄（葡萄形狀）, 黑咖啡, 藍莓, 雞腿排. Makan Malam: 地瓜球, 台畜 培根, 鹹豬肉, 香菇, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 雞腿排, 杏鲍菇, 雞翼, 青椒. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
22 Feb 21 oleh anggota: yin殷
|
22 Feb 21 oleh anggota: 火鍋小姊姊
|
22 Feb 21 oleh anggota: 尼歐NEO
|
22 Feb 21 oleh anggota: 火鍋小姊姊
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 火鍋小姊姊
|