Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
149 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 51 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
929 kkal
|
Lemak: 43,63g | Prot: 58,46g | Karb: 77,84g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое. Makan Siang: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп из Сайры. Makan Malam: Вареное Яйцо, Гуляш из Свинины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikhail1
|