Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1081 kkal
|
Lemak: 28,22g | Prot: 52,48g | Karb: 160,41g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Форель, Вологодское Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Бефстроганов Говяжий, Приготовленная Морковь, Кабачок. Makan Malam: ВкусВилл Йогурт Питьевой Авокадо-Апельсин. Camilan/Lainnya: Smart Formula Батончик без Злаков и Сои «Иммунитет», НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Jacobs Intense 3 в 1. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|