Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
932 kkal
|
Lemak: 50,46g | Prot: 47,03g | Karb: 71,74g.
Makan Pagi: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Свитлогорье Сливки 10%, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Умалат Сыр Мягкий Черкесский. Makan Siang: ВкусВилл Салат-Боул со Свёклой, Цукини и Сыром Тофу, Starbucks Киш Лорен с Брокколи и Сыром, Токио Сити Тыквенный Суп. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|