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Me revoilà après l abandon de l appli. 2eme tentative. point de départ.. le même que la 1ere fois. je me tâte à aller voir une deteticienne mais je pense que c'est le sport qu'il faut surtout donner une cadence je ne sais pas si ce genre de personne donne des conseils ou fais se genre de suivi aussi ..
102 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 11 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
1839 kkal Lemak: 81,33g | Prot: 57,38g | Karb: 221,31g.   Makan Pagi: Class'Croute Pannacotta Framboise, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Champignons, Haricots Verts. Makan Siang: Café, Lucien Georgelin Confiture Fraise, Margarine, Pain. Makan Malam: Carrefour Mousse Pistache sur Lit de Chocolat Noir , Croûtons Ordinaires, Carottes, Betteraves. Camilan/Lainnya: Fromage Bleu ou Roquefort, Baguette. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Bonne chance à toi dans tes projets👍 
22 Feb 21 oleh anggota: celia ja
il faut réapprendre à manger sans l'aide de l'appli. j'y suis pas encore mais c'est mon objectif quand j'aurai perdu encore 2-3kg 😃 
22 Feb 21 oleh anggota: Anne Louis Aka

     
 

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