Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
944 kkal
|
Lemak: 44,14g | Prot: 28,74g | Karb: 107,23g.
Makan Pagi: Leberkäse, Marmeladen und Eingemachtes, Milfina Butter , Mühlen Gold Vollkorntoastbrot. Makan Siang: Apfelmus ungesüßt, Kartoffelpuffer. Makan Malam: Schweizer Käse, Tomaten, Mischkornbrot. Camilan/Lainnya: Mon Chéri Mon Chéri. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shany.2016
|