Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1064 kkal
|
Lemak: 40,94g | Prot: 84,44g | Karb: 88,91g.
Makan Pagi: Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral, Café com Leite Integral. Makan Siang: LAR Filezinho de Frango Empanado. Makan Malam: Leite (Leite Integral), Profit Colágeno Hidrolisado, Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Desengordando_40
|