Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1834 kkal
|
Lemak: 88,89g | Prot: 144,64g | Karb: 109,08g.
Makan Pagi: Grapefruit, Coffee. Makan Siang: Boiled Egg, Campbell's Tomato Juice (Can), Green String Beans. Makan Malam: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Great Value Romaine Lettuce, Pineapple Juice. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JMA312
|