Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1589 kkal
|
Lemak: 64,37g | Prot: 58,04g | Karb: 166,03g.
Makan Pagi: Darbo Himbeermarmelade, Schwarztee, Sonnenblumenkernbrot, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, TiP Süßstoff Tabletten , Butter, Zucker. Makan Siang: Extra Natives Olivenöl, Gurkensalat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Aldi Pazifik Wildlachsfilet. Makan Malam: Erasco Kartoffel Cremesuppe. Camilan/Lainnya: Roter Tafelwein, Möhren, Aldi Rote Paprika. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WillfriedP
|