Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
852 kkal
|
Lemak: 58,15g | Prot: 52,40g | Karb: 26,86g.
Makan Siang: Friboi Costela Bovina Cozida. Makan Malam: Friboi Costela Bovina Cozida. Camilan/Lainnya: Panco Bolacha Água e Sal, Azeitonas, Abobrinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Verde, Cebolas, Alho, Berinjela, Tomates. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilian prendin
|