Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1803 kkal
|
Lemak: 63,38g | Prot: 85,31g | Karb: 208,74g.
Makan Pagi: Activia Feige Hafer, Alnatura Linsenaufstrich , Prosciutto, Seitz Körnerbrot. Makan Siang: Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Dennree Kaisergemüse, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Makan Malam: Greyerzer, Körnerbrot, Himbeeren, Yummy Timeout, Milch 1,5%. Camilan/Lainnya: Aldi Bio Chia Samen, Darbo Marmelade, Naturjoghurt. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yoyoliu
|