Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1464 kkal
|
Lemak: 48,31g | Prot: 123,73g | Karb: 124,81g.
Makan Pagi: Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Dolce Gusto Café au Lait , My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli, Bio Mandeldrink, Chia-Samen. Makan Siang: Dulano Rohschinken Light, Dulano Bacon-Streifen, Landjunker Putenbrustfilet, All Seasons Petersilie , Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Latzimas Natives Olivenöl Extra, Kühne Apfel-Essig, Bautz'ner Senf Mittelscharf. Makan Malam: Latzimas Natives Olivenöl Extra, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Clasen Bio Quinoa Weiß, Aldi Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Wintertraum Amaretto Fässchen, Reiswaffeln. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kangoos
|