Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1281 kkal
|
Lemak: 68,23g | Prot: 101,07g | Karb: 89,73g.
Makan Pagi: Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Egg. Makan Siang: Daisy Light Sour Cream, Raw Vegetable, Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel. Makan Malam: Hello Fresh Steakhouse Pork Chops. Camilan/Lainnya: Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Trader Joe's Raw Almonds. lagi...
|
Kehilangan 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|