Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
114,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 42,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
488 kkal
|
Lemak: 32,40g | Prot: 25,65g | Karb: 27,84g.
Makan Pagi: Pace Medium Picante Sauce, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Scrambled Egg. Makan Siang: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Camilan/Lainnya: Coffee, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinarag
|