Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
2078 kkal
|
Lemak: 53,23g | Prot: 71,80g | Karb: 327,42g.
Makan Pagi: Oeuf (Entier), Envia Yaourt Nature 1%, Pain Blanc, Fruit d'Or Margarine Oméga 3, Bellarom Cappuccino Classique. Makan Siang: Oranges, Oranges, Pizza Rouge. Makan Malam: Pomme, Escalope de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Carrefour Vermicelles. Camilan/Lainnya: Crème Chantilly, Cupcake, Dolce Gusto Espresso. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mimi69007
|