Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
653 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 2 jam dan 1 menit, Apple Health - 21 jam dan 59 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|