Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
122,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
2015 kkal
|
Lemak: 93,85g | Prot: 58,52g | Karb: 232,91g.
Makan Pagi: Tamara Himbeer Konfitüre Extra, Roggenbrot, Stockmeyer Leberpastete im Speckmantel, Alpenmark Appenzeller, miree Paprika Chili, Milfina Butter, Weißbrot. Makan Siang: REWE Kräuterquark, Kartoffelpuffer. Makan Malam: Alpenmark Appenzeller, Coca-Cola Coca-Cola, Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten. Camilan/Lainnya: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Karamalz Karamalz, TiP Schokoküsse, Mars Mars (35g). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
|