Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1709 kkal
|
Lemak: 38,46g | Prot: 78,43g | Karb: 272,72g.
Makan Siang: ВкусВилл Лапша Вок с Овощами , Вкусвилл Куриный Кармашек с Картофелем и Розмарином, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черника, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Helsinki Mills Органические Крупные Овсяные Хлопья Геркулес. Makan Malam: Яблоко, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_11_
|