|
2/21/8 бутылочка шампанского, креветки...но видимо у организма появляется запас прочности🤣😂 ещё два праздничных дня и начну свой личный интенсив до 8 марта.... Очень уж хочется увидеть первую цифру 6💕💕💕
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1198 kkal
|
Lemak: 36,85g | Prot: 93,28g | Karb: 100,41g.
Makan Pagi: Дикси Киви, Салат Овощной, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Makan Malam: Салат Овощной, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Вино, Булгур (Вареный), Тунец. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|